Стационарный гастроэнтеролог Ольга Колокольникова 🩺
Сложные случаи: ВЗК, цирроз, панкреатит, сочетанная патология.
🏥 Работа стационара изнутри, тяжелая фармакология и клинические решения. Канал для тех, кому мало стандартных схем.
Стационарный гастроэнтеролог Ольга Колокольникова 🩺
Сложные случаи: ВЗК, цирроз, панкреатит, сочетанная патология.
🏥 Работа стационара изнутри, тяжелая фармакология и клинические решения. Канал для тех, кому мало стандартных схем.
Постоянный стресс, интенсивный ритм жизни и накопленное эмоциональное напряжение нередко становятся почвой для развития заболеваний тела. Ментальное здоровье — важная часть заботы о себе и профилактика болезней.
▶️ В ММЦ МЕДСИ на Мичуринском проспекте создано отдельное пространство, где с психикой и телом работают специалисты на всех уровнях: начиная от коммуникации и заканчивая аппаратными технологиями.
Психотерапевты помогают в коррекции тревоги, депрессии и апатии. А формат групповой терапии дает возможность разделить свой опыт с другими и получить поддержку.
▶️ Для тех, кто хочет разобраться в себе на уровне подсознания, доступна гипнотерапия, а вопросами интимного здоровья и психиатрической помощью занимаются сексологи и психиатры.
✖️ БОС-терапия (биологическая обратная связь) повышает саморегуляцию, помогая телу и разуму работать в согласии. Транскраниальная магнитная стимуляция — современный немедикаментозный метод в терапии депрессии. А антистресс-капельницы помогают восстановить качество сна и снизить уровень стрессовой нагрузки на организм.
Отдельное внимание уделяется работе с телом: групповая телесная терапия снимает мышечные зажимы и помогает справляться с последствиями травм, а звукотерапия поющими чашами погружает в глубокое расслабление через вибрацию звука.
▶️ Йога, медитации и дыхательные техники помогают снижать тревогу, избавляя от бесконечного внутреннего диалога, переключая фокус с мыслей на ощущения.
Центр ментального здоровья МЕДСИ помогает обрести устойчиво хорошее самочувствие, объединив психотерапию, телесные практики и современные медицинские технологии в одном пространстве.
Записаться к специалистам центра можно онлайн в приложении SmartMed (StoreMed для IOS) и по телефону +74951564552
«🌿Здоровье ЖКТ и гастроэнтерология» - канал из категории «Медицина», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 261 подписчик суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 24 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🍽 В хорошей компании и правда аппетит лучше!
И это не просто шутка 😊 У этого явления даже есть научное название — социальная фасилитация питания.
Метаанализ 42 исследований показал: в компании друзей люди склонны съедать больше, чем когда едят в одиночестве. Один из возможных механизмов — совместные трапезы обычно длятся дольше.
Наши герои, кажется, решили проверить этот эффект сразу всей компанией 😂🐶
А вы замечали, что в хорошей компании аппетит становится лучше?
🔗 Источник:
Исследование в PubMed
Одна ошибка при сборе анализа — и результат может не отражать реальную картину.
🔬 Исследование «Генетика микробиоты» требует особой подготовки: важно сохранить состав кишечной микробиоты максимально близким к первоначальному.
Поэтому имеет значение как, куда и когда вы собираете материал.
В видео показываю пошагово, как правильно собрать материал в специальную пробирку с консервантом и передать его в лабораторию.
📌 Сохраните эту инструкцию, если вам назначили исследование микробиоты — пригодится перед сдачей анализа.
А может ли общение с лошадью помочь при синдроме раздраженного кишечника?
Именно это сейчас изучают специалисты в рамках исследования, посвящённого потенциалу иппотерапии при СРК.
🐎 Иппотерапия объединяет умеренную физическую активность, эмоциональный контакт с лошадью и положительные эмоции.
Исследователи предполагают, что такое сочетание может способствовать уменьшению проявлений СРК.
🗓 А уже 27 августа на базе ММЦ МЕДСИ на Мичуринском проспекте, «Пространство «Ментального здоровья», стартует школа для пациентов с синдромом раздражённого кишечника.
🎬 В видео Семен Романов рассказывает о проекте, исследовании и о том, как принять участие.
Хотели бы попробовать иппотерапию как часть комплексной работы с СРК? 💙
📞 Подробности и запись:
+7 967 098-88-40