#челлендж
Уже чувствуете этот легкий осенний воздух?
Последняя неделя лета — время, когда мы подсознательно начинаем «собирать вещи» в новый сезон.
Но часто вместе с уютными свитерами и планами мы тащим за собой кучу ментального хлама: тяжелые обязательства, чужие ожидания и старые обиды.
Предлагаю с сегодняшнего дня провести небольшую психологическую ревизию.
Всю оставшуюся неделю, включительно до 3⃣1⃣ августа на этом канале будет идти интерактив-челлендж «Психологический гардероб».
Каждый день мы будем разбирать по одной «вещи», которую пора выбросить, примерить или обновить, чтобы войти в осень налегке и с удовольствием.
Зачем вам это нужно?
🧠Разгрузить голову -избавиться от чувства «я ничего не успеваю» и «я всем должен».
🏠Найти опору
-понять, какие внутренние ресурсы согреют вас этой осенью.
🔭Заглянуть в подсознание
-каждый день мы будем использовать МАК-карты, которые подскажут верные ответы именно для вас.
Правила игры супер-простые:
•Каждый день утром я публикую задание-метафору и карту.
• Вы выполняете короткое задание-практику (это займет 5 минут).
• В комментариях делитесь своими инсайтами, ассоциациями по карте или просто пишите кодовое слово дня.
Ставьте 🔥, если готовы к ревизии, и до встречи в первом утреннем посте😉
«ВИТАльевна, свети! 💡» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 318 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 37 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
ВИТАльевна, свети! 💡 - канал с кросспостингом Telegram и MAX | MaxGate
#праздник
Сегодня, в день рождения моей любимой дочери, я особенно остро чувствую💗
Быть мамой – это...
Это не просто дарить жизнь.
Это быть свидетелем того, как рождается, крепнет и расцветает уникальный внутренний мир другого человека.
Как формируется её собственный Здоровый Взрослый, способный любить, творить и выбирать свой путь.
Это каждый день учиться рядом с тобой, моя дорогая.
...учиться безусловной любви, терпению, гибкости.
...учиться отпускать, чтобы ты могла лететь.
...учиться поддерживать, чтобы ты знала, что у тебя всегда есть надёжный тыл.
Твой день рождения – это не только твой праздник, но и наш общий.
Это день, когда я вспоминаю наш путь, наши смех и трудности, наши открытия.
И каждый шаг рядом с тобой – это бесценный подарок🙏
Пусть твоя жизнь будет такой же яркой, глубокой и наполненной, как и ты сама.
Продолжай смело строить свой мир, слушать своё сердце и светить своим уникальным светом☀️
Люблю тебя до Луны и обратно, моя девочка!
С днём рождения!
Специально для вас, совместно с генеалогом Яной Гальских записали видео , где поговорили о семейных историях и психологии.
Как прошлое влияет на на наше настоящее?
Как расшифровать послания рода и превратить их в ресурс?
Посмотреть видео можно на страницах:
Телеграмм
https://t.me/artemida_health/4700
Вк
https://vkvideo.ru/video-224352656_456239827?list=13760114f15f4a6fdf&t=31s
Специально для вас, совместно с генеалогм Яной Гальских записали видео, где поговорили о семейных историях и психологии.
Как прошлое влияет на на наше настоящее?
Как расшифровать послания рода и превратить их в ресурс?
@svetilDar
